Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
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1648 kkal
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Lemak: 61,49g | Prot: 50,03g | Karb: 171,99g.
Makan Pagi: Kartoffelbrötchen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Frischkäse, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Makan Malam: Mondamin Mehlschwitze, Dornfelder, Slendier Spaghetti , Aldi Parmigiano Reggiano, Schwarze Oliven, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Ketchup, Ja! Schinkenwürfel, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Olivenöl, Dosentomaten. Camilan/Lainnya: Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Milka Crunchy Chocolate Eis, Weißwein, Cucina Cantuccini, Olivenöl, Gekochter Rosenkohl, Sun Snacks Salzbrezeln, Intact Traubenzucker Himbeere. lagi...
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1531 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam dan 54 menit, Tidur - 7 jam dan 6 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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