Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2014
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2014:
|
1417 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 49,88g | Karb: 206,83g.
Makan Pagi: Weetabix Breakfast Biscuits Apple, Tea with Milk and Sugar. Makan Siang: Shapers Still Apple & Elderflower Spring Water, Boots Delicious Pesto & Pinenut Pasta Salad. Makan Malam: Waitrose King Prawns, Co-Op Prawn Layered Salad. Camilan/Lainnya: Orange Juice, Walkers Salt & Vinegar Baked Stars, Tesco Seedless Green Grapes, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucy_Maria UK
|