Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
908 kkal
|
Lemak: 31,96g | Prot: 44,27g | Karb: 115,39g.
Makan Pagi: ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином, Личи, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Краснобор Голень Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Личи, Избенка Снежок, Личи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nitrowolf
|