Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1424 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 91,92g | Karb: 126,63g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Дикси Сыр Адыгейский. Makan Siang: Яичный Белок, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная, Пиканта Кабачковая Икра. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. Camilan/Lainnya: Курага, Карат Сыр Дружба, Миндаль, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|