Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1111 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 110,28g | Karb: 148,24g.
Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. Makan Siang: Aldi Deutsches Corned Beef, Brötchen, Brötchen. Makan Malam: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Brokkoli, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|