Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1050 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 42,00g | Karb: 112,83g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сырный Суп. Makan Malam: Оливье без Заправки, Свекла Вареная, Помидор Соленый, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|