Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
2629 kkal
|
Lemak: 55,49g | Prot: 163,08g | Karb: 368,58g.
Makan Pagi: Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь. Makan Siang: Болгарский Перец, Рис, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Сельдерей, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Золотой Ключик Ириска, Вафли, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Жито. Camilan/Lainnya: Яблоки, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|