Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1394 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 49,35g | Karb: 146,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Real Хлеб Луковый. Makan Siang: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Провансаль ЕЖК Майонез, Свекла Вареная. Makan Malam: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Подлива, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goreva-83
|