Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1468 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 69,42g | Karb: 167,62g.
Makan Pagi: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Makan Siang: Ovo Frito, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Camilan/Lainnya: Joelho, Coxinha. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brkmoreira
|