Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
2049 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 125,03g | Karb: 216,18g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Mermelada, Dimax Pan Dimax sin Gluten. Makan Siang: Manzana Verde, Piña, Pehuamar Maní Salado, Arroz Blanco, Cocinero Aceite de Oliva, Salmón Rosado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico, CasanCrem CasanCrem Light, Repollo, La Campagnola Atún al Natural, Tomates Cherry. Camilan/Lainnya: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Capuchino, Banana, Ilolay Yogurt Firme, Arcor Natural Break Energía. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joaco33
|