Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1186 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 49,45g | Karb: 195,91g.
Makan Pagi: Ячневая Каша на Молоке, Сахар, Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Dr.Korner Хлебцы «Злаковый Микс», Roshen Черный Шоколад. Makan Siang: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой), Рассольник, Мандарины, Яблоки, Яблоки. Makan Malam: Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Капуста Жареная, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Рассольник, Баурсак, Мандарины, Здорово Слайсы, Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Яблоко, Сахар, President Сметана 10%, President Творог 0%, Конина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Камилаiks
|