Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
596 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 55,00g | Karb: 15,85g.
Makan Siang: Queijo Parmesão Ralado Light Parmíssimo, Fígado de Galinha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Italiana, Banha de Porco, Mãe Terra Semente de Chia, Banha de Porco. Makan Malam: Delícia Espaguete de Palmito, Tirolez Queijo Mussarela Light, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Alface de Folha Verde, bacon, Semente de Chia, Banha de Porco, Alho, Páprica. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianacosta2212
|