Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
2676 kkal
|
Lemak: 102,35g | Prot: 149,29g | Karb: 282,53g.
Makan Pagi: Каждый День Зефир Ванильный, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Велком Сосиски Молочные. Makan Siang: Новые Технологии Зефир, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Банан, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Makan Malam: Спеленок Пюре Яблочное с Творогом, Новые Технологии Зефир, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Карамель, Жареная Картошка, Салат, Мои Котлетки 31.01.2018. Camilan/Lainnya: Кусалочка - Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Радостино Йогурт Фруктово-Ягодный Черника Малина 2%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|