Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
836 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 59,15g | Karb: 92,98g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Mexido. Makan Siang: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquarianderson
|