Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
823 kkal
|
Lemak: 18,23g | Prot: 75,47g | Karb: 64,23g.
Makan Pagi: Хек Отварной, Вареное Яйцо, Салат. Makan Siang: Вино Мерло, Индейка Тушеная, Зеленый Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Makan Malam: Хек Отварной, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Яготинский Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnet6535
|