Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
586 kkal
|
Lemak: 23,37g | Prot: 26,34g | Karb: 74,82g.
Makan Siang: Fried Mushrooms, Bananas , Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Large Free Range Eggs. Camilan/Lainnya: Mango. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaistad
|