Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1107 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 65,77g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Grünländer Gartenkräuter, Dulano Aufschnitt Buffet Kaiserjagdwurst, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Gekochtes Ei, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krautroulade. Makan Malam: Die Thüringer Knackwurst, Gurke (Geschält), Metzgerfrisch Kochschinken, Roggenvollkornbrot. lagi...
|
|
2332 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|