Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
2212 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 193,06g | Karb: 208,40g.
Makan Pagi: Apfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ei. Makan Siang: Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl, Karotten, Rote Paprika, Gut Ponholz Hähnchen-Geschnetzeltes. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Premium Triple Chocolate Cookies, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Leibniz Pick Up! Black'n White. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|