Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1430 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 79,55g | Karb: 209,35g.
Makan Pagi: Celnat Flocons de Petit Épeautre, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Fruistar Fruits Rouges, Kiwi, Bananes. Makan Siang: Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Ananas, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Carottes, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Sirop d'Erable à 100%, Suzi Wan Sauce Soja, Oignons, Auchan Brocolis, Champignons, Grand Frais Chou Kale. Makan Malam: Grand Frais Chou Kale, Suzi Wan Lait de Coco Light, Oignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Moutarde de Dijon, Sucrine, Carottes, Lidl Tomates Pelées, La Bio Idea Spirales Lentilles Corail, Auchan Brocolis. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Granny-Smith. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|