Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
2436 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 139,16g | Karb: 338,76g.
Makan Pagi: Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Яблоки. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Рис. Makan Malam: Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке, Эко Хлеб Хлеб Жито, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: ПП Шаурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|