Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1161 kkal
|
Lemak: 41,92g | Prot: 109,68g | Karb: 85,76g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Фета, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Морковь по-Корейски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Конгрио, Кокосовое Молоко. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bifrut Сироп Малиновый, Куриная Грудка с Овощами, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Печень Куриная Жареная, Ашан Сыр Диетический 20%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|