Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1162 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 41,57g | Karb: 113,78g.
Makan Pagi: Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu). Makan Siang: Cheddar Cheese, Arby's Classic Roast Beef, Arby's Potato Cakes (2). Makan Malam: Great Value Pineapple Chunks, Safeway Vegetable Potstickers, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi. Camilan/Lainnya: Cheetos Flamin' Hot Puffs, Popsicle, Chardonnay Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anointess
|