Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
878 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 73,35g | Karb: 70,86g.
Makan Pagi: Леовит Каша Овсяная "Черника со Сливками". Makan Siang: Мираторг Бедро Куриное. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Турбослим Батончик Белковый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
162 kkal
|
Latihan:
Stepper - 23 menit, Apple Health - 23 jam dan 37 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|