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me comida un bombón, estoy bastante descontrolada y se cual es la causa!
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81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
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1875 kkal
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Lemak: 101,02g | Prot: 85,00g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo, Miel, Canela, Alicante Coco Rallado, Banana, Quaker Avena Tradicional, Té Verde. Makan Siang: Arcor Porotos Alubia, Generico Arroz Yamani Crudo, Best Atún Desmenuzado al Natural, Aceite de Oliva, Tomates, Papas Fritas, Chipá. Makan Malam: Churros, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. Camilan/Lainnya: Coco Seco, Marco Polo Maní sin Sal, Huevo Cocido, Tomates, Rúcula, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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