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Was is denn nun los? 😅 egal Hauptsache es geht abwärts 😍 vielleicht erreich ich die u80 noch bis nächste Woche 💪
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81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
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771 kkal
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Lemak: 18,98g | Prot: 56,82g | Karb: 90,08g.
Makan Pagi: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Makan Siang: Filinchen Ballaststoff, K-Classic Truthahnbrust. Makan Malam: K-Classic Truthahnbrust, Filinchen Vollkorn, Kerrygold Cheddar. Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Müller Müllermilch Vanille die Leichte. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
07 Feb 18 oleh anggota: Debschen
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Ich würde es dir gönnen drücke die Daumen ✊
07 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Danke euch 😊 Die Motivation ist auf alle Fälle dafür vorhanden, zumal es ab Montag endlich wieder arbeiten geht 💪
07 Feb 18 oleh anggota: Claudi1909
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07 Feb 18 oleh anggota: Ismelda
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07 Feb 18 oleh anggota: Mine11688
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Aber klar, los, Hopp, Hopp. Das schaffst du!
07 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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07 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Danke euch für die Unterstützung 😊
war heute shoppen, Hosen in 40 passen endlich wieder 💪
07 Feb 18 oleh anggota: Claudi1909
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07 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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prima, da macht klamotten kaufen doppekt spass
07 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
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Aber hallo! Wobei ich mich noch zurück halte. Denn erst wenn ich mein Ziel erreicht hab geht's richtig shoppen ;)
07 Feb 18 oleh anggota: Claudi1909
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Sejarah Berat Badan Claudi1909
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