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Kurzes Vergnügen mit der 7..kommt davon wenn man man Samstag und Sonntag zum Buffet eingeladen ist.. kann nur besser werden 😔
Wünsche allen einen kalten aber sonnigen Tag ☀️
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80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
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1043 kkal
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Lemak: 36,36g | Prot: 65,04g | Karb: 107,18g.
Makan Siang: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Champignons , Salakis Feta Light, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Zwiebeln, Weight Watchers Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. Makan Malam: Rinderhüftsteak, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Popp Rosmarin-Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Mezzo Mix, Brot Chips, Bahlsen Brownies. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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