Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
2215 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 194,24g | Karb: 194,53g.
Makan Pagi: Real Quality Landjäger, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Apfel. Makan Siang: Rote Paprika, Karotten, Tomaten, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Golden Crown Broccoli Röschen. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Black'n White, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Premium Triple Chocolate Cookies. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|