Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
2700 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 138,26g | Karb: 363,17g.
Makan Pagi: Penny Market Marmellata di Arance, Prozis Instant Oats [Chocolate Flavour], Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela. Makan Siang: Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Esselunga Arrosto di Pollo, Esselunga Fagioli Cannellini. Makan Malam: Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Trita Scelta di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|