Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
2328 kkal
|
Lemak: 99,97g | Prot: 159,86g | Karb: 97,40g.
Makan Pagi: Delikate Twaróg Półtłusty, Morliny Filet z Kurczaka Fit, Biedronka Chleb z Orkiszem, SM Ryki Ser Rycki Edam, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Jajka M. Makan Siang: Biedronka Parówki Wyborne Classic, Światowid Radamer, Morliny Filet z Kurczaka Fit, Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Makan Malam: Delikate Twaróg Półtłusty, Marinero Filet z Makreli. Camilan/Lainnya: Jabłko, Lech Piwo, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Delikate Serek Wiejski. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|