Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
135,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
957 kkal
|
Lemak: 3,13g | Prot: 66,46g | Karb: 184,48g.
Makan Pagi: Lemon Juice (Canned or Bottled), Textured Vegetable Protein, Lettuce, Red Cabbage, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Onions, Red Delicious Apples. Makan Malam: Textured Vegetable Protein, Sweet Potato, Tomatoes, Mangos. Camilan/Lainnya: Black Tea, Raisins (Seedless), Dried Apricot, Woolworths Pitted Prunes. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan CookieBiscuit
|