Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
908 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 78,46g | Karb: 68,90g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные. Makan Siang: Красное Яблоко. Makan Malam: Сырники Домашние, Аланталь Сыр Легкий 17%, Чай, Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Dymatize Протеин (33г), Отруби Ржаные, Окей Яблоко Грени Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|