|
21 Tag
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
755 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 56,45g | Karb: 57,34g.
Makan Pagi: Mandarine. Makan Siang: Mandarine, Meister Stück Fleischwurst, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Bofrost Rotbarschfilet, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vwerena
|