Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1416 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 126,69g | Karb: 114,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Сырники ПП. Makan Siang: Пекинская Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Перепелиное Яйцо, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Сырники ПП. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan genr_
|