Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1370 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 58,07g | Karb: 181,63g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Изюм, Сливочное Масло, Каша Овсяная. Makan Siang: Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Борщ. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fidusay
|