Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1506 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 79,59g | Karb: 186,65g.
Makan Pagi: Atún en Agua (Enlatado), Quesadilla de Pollo, Cuernitos, Jugo de Naranja, Plátano. Makan Siang: Selecto Brand Bran Flakes Pasas (40g). Makan Malam: Huevo Revuelto, Melón. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraHB
|