Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1749 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 34,87g | Karb: 249,68g.
Makan Siang: Manteiga (com Sal), Abobrinha Refogada, Mandioquinha, Montana Brócolis Sauté. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Guacamole, Cuca de Banana, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Qualitá Biscoito de Polvilho, Coco, Queijo Brie, Scala Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vicona
|