Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
3299 kkal
|
Lemak: 135,04g | Prot: 117,50g | Karb: 403,12g.
Makan Pagi: Aldi Bauernschnitten, Aldi Looping, K-Classic Kassler Aufschnitt. Makan Siang: Bratensoße, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht), Bratwurst. Makan Malam: Aldi Wiener Schnitzel, Aldi Weizenkrüstchen, Aldi Looping. Camilan/Lainnya: Milka Weiße Schokolade, Mandarine. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torsten 67
|