Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
779 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 16,23g | Karb: 53,82g.
Makan Pagi: Pflanzenöl, Gartenkrone Blumenkohlröschen, Gartenkrone Blumenkohlröschen. Makan Siang: Dr. Oetker Donauwellen. Makan Malam: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lagi...
|
|
2947 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Belanja - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmenab
|