Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1522 kkal
|
Lemak: 79,93g | Prot: 95,22g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Апельсин, ЕМ Чиллаут Микс, Льняное Масло, Пшеничная Каша. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Язык Говяжий Отварной, Фарш Индейки (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белковый Омлет. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|