Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
667 kkal
|
Lemak: 19,79g | Prot: 43,32g | Karb: 79,58g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Макдоналдс Сахар, Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Makan Siang: Сахар, Greenfield Чай Черный. Makan Malam: Сахар, Greenfield Чай Черный, Магнит Морковь Свежая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Pure Protein Казеиновый Протеин, Макароны Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatati_18
|