Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1574 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 99,00g | Karb: 168,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Славия Сыр Грация 20%, Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Сыр Фета, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Судак Запеченный, Помело. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|