Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
2051 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 88,57g | Karb: 283,18g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Bananen. Makan Siang: Milfina Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Fage Total Griechischer Joghurt. Makan Malam: Bamboo Garden Kokosmilch, Butter, Basmati-Reis (Gekocht), Fage Total Griechischer Joghurt, Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Karotten, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Camilan/Lainnya: Schokolade, Eiskugel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shichiko07
|