Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
148,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1465 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 141,76g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Haubis Aktiv Weckerl, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Berger Wellness Schinken, Schärdinger Landfrischkäse Leicht, Bonduelle Linsen. Makan Malam: Schärdinger Landfrischkäse Leicht Kräuter, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Iglo Kohlsprossen . Camilan/Lainnya: SPAR Nougat Bites , Kaffee, Kräutertee, Tee ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|