Jurnal liselottevonne pfalz, 06 Feb 18

Profil liselottevonne pfalz | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018

81,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg. Sisa: 6,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:

599 kkal

Lemak: 29,17g | Prot: 38,54g | Karb: 45,12g. Makan Pagi: Banane, Golden Delicious Äpfel, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Makan Siang: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Bienenstich. Makan Malam: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Dönerfleisch. lagi...

2508 kkal

Latihan: Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

14 Suporter Dukung

Komentar

Guten Morgen meine Liebe 😘. Hab einen schönen Tag 🙋💐

06 Feb 18 oleh anggota: MoFu27

Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 😘

06 Feb 18 oleh anggota: sandram.80

Moin Lisel 🙋🏼‍♂️

06 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966

Moin ihr Süßen 😘