Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 22,99g | Prot: 118,62g | Karb: 155,76g.
Makan Pagi: Daco Bello Formule Boost, Myprotein Powdered Peanut Butter, Carrefour Framboises Congelées, Ananas, Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Protein Mug Cake Mix. Makan Siang: Ananas, Moutarde de Dijon, Le Gaulois Escalope de Dinde, Delisse Fromage Blanc 0%, Fruistar Fraises Entières, Oignons, Potiron, Grand Frais Chou Kale, Auchan Brocolis. Makan Malam: Markal Levure Maltée, Tomates Cerises, Fruistar Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Oignons, Sucrine, Champignons, Auchan Brocolis, Delisse Lait Demi Écrémé, Priméal Farine de Lupin, Blanc d'Oeuf. Camilan/Lainnya: Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Pommes Gala, Alpro Lait d'amande Original. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|