Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1203 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 66,72g | Karb: 64,70g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Вареное Яйцо, Хрен, Окраина Холодец Куриный. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|