Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
2255 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 205,09g | Karb: 189,30g.
Makan Pagi: Apfel, Kartoffelbrötchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ei. Makan Siang: Karotten, Tomaten, Golden Crown Broccoli Röschen, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Premium Triple Chocolate Cookies, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|