Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
738 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 56,43g | Karb: 64,92g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Camilan/Lainnya: Dekmy Кефир Таллинский 0,5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhazira940326
|