Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
998 kkal
|
Lemak: 24,07g | Prot: 114,25g | Karb: 78,88g.
Makan Pagi: Куриный Суп Лапша, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Льняное Масло. Makan Siang: Перловка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе на Пару. Makan Malam: Зеленый Чай, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Куриное Филе на Пару. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olchik-Ponchik
|