Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1034 kkal
|
Lemak: 23,67g | Prot: 38,79g | Karb: 170,58g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Лаваш Грузинский на Тандыре, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриный Бульон, Каша Рисовая, Хлеб Черный. Makan Malam: Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вчера танцевали дома с сыном часа два. Наверное это результат🤞
05 Feb 18 oleh anggota: Alya1812
|
06 Feb 18 oleh anggota: KaterinaMaMochka
|
06 Feb 18 oleh anggota: Alya1812
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|